Aqui em 22/12/2011 (acima 68kg)
Aqui em 05/02/2012 (65kg)
Sequei um pouco, quadriceps femoral agora mais em vista, preciso diminuir mais 2 kg contando apenas massa gorda pra chegar ao meu objetivo, to me alimentando certinho pra evitar o catabolismo. Agora estou nos 64, mais 2 só mais 2 ;D Ninguém viu o que eu estava tomando :O
beijos e boa sexta a todos!
Obrigada Daya!
ResponderExcluirVou colocar seu blog em minha lista ok?!
Seguindo aqui...
Força e foco que vc alcança seus objetivos.
Bjs
Oi Lidi, obrigada pela força, vou conseguir sim!
ResponderExcluirbeijobeijo!